人類與數以兆計的微小生物體,亦稱為微生物,在漫長的演化中並存。事實上,科學家估計您體內的微生物數量至少與人類細胞數量相當多!
您的微生物基因體就像一個巨大、無形的器官,為您的健康帶來多方面的影響。
您或許早已耳聞腸道微生物基因體,但您的微生物基因體不僅與消化系統相關。您的微生物組群與細胞、重要器官進行交流,並對系統性健康方面發揮著基礎性的作用。
欲擁有生氣蓬勃的微生物基因體並非難事。透過瞭解其運作方式,養成對其有益的生活習慣,再加上doTERRA益生菌群產品的協助,您將可開啟通向改善整體健康及活力的大門。
我可以自這門課程中獲得什麼?
在這門免費、自訂進度的課程中,您將更深入了解健康微生物基因體以及健康自我之間的緊密連結。
我們將深入探討微生物基因體科學的最新進展,揭示您體內微生物體系的複雜生態系統,以及它們對消化、免疫、新陳代謝和心理健康的深遠影響。
更重要的是,我們將探討您可以透過哪些舉動來促進您的腸道微生物基因體及其他部位的健康、繁盛和多樣性。
常見問題
這門課程的訪問權限將持續多久?
永久的訪問權限聽起來如何?在登記後,您將可無限期地擁有這門課程的訪問權限–並於任何裝置上觀看。
完成這門課程需要花費多久時間?
從頭到尾,完成這門課程約需1小時。我們鼓勵您跟隨自己的步調學習,必在學習過程中付諸行動。
這門課程何時開始與結束?
這門課程從現在開始且永不結束!這是一門自主學習的線上課程,因此您可以自行決定何時開始和何時結束。
課程大綱
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